Házi maszkok a visszér ellen

Kiss Kriszta Visszeres panaszokkal a nyár közeledte sokszor rémálomnak tűnik.

A melegben kitágulnak a vénák, a visszerek csúnyán láthatóvá válnak, és gyakran bedagadnak a lábak. Így enyhítsd a tüneteket!

Mit tehet Ön a visszérbetegség megelőzése érdekében?

A krónikus vénás elégtelenség, vagyis a visszeresség az idő melegedésével egyre gyakrabban okoz panaszokat. A hő hatására az erek kitágulnak, így fokozódik a pangás, mely a nehéz láb érzését okozza.

Hazánkban nagyon sok nőt érint ez a betegség, mely amellett, hogy rendszeres odafigyelést és kezelést igényel, esztétikailag is romboló hatású. Ha bátran szeretnél szoknyát és rövidnadrágot viselni, már most kezdd el alkalmazni az alábbi praktikákat. A hosszú ideig tartó egy helyben ülés éppúgy nem kedvez a visszereknek, mint a hosszadalmas álldogálás.

Időnként muszáj átmozgatni a lábakat, hogy a vér pumpálására szolgáló billentyűk megfelelően működjenek. Erre a legalkalmasabb a vénás torna, amit otthon is végezhetsz.

1. Bodnár Edina, bőrgyógyász A visszeres panaszok megjelenését, későbbi szövődmények kialakulását nemcsak az orvos által előírt gyógyszerekkel, kompressziós fásli viselésével, különböző sebészi beavatkozásokkal, hanem megfelelő életvitellel is késleltetni lehet.
2. A hát fáj a visszér miatt

A megerőltető mozgásformákat ugyan kerülni kell, ám a sportolás házi maszkok a visszér ellen jót tesz az ödémára hajlamos, elnehezült lábaknak. Az úszás a legkedvezőbb abból a szempontból, hogy a hideg víz és a mozgás együttes hatására a lábak felfrissülnek, a vénák fala összehúzódik, ezáltal a felesleges, pangó vér újra bejut a keringésbe.

• Iletsk só és visszér
• Visszér lézer pskov
• Szimpatika – Házi módszerek narancsbőr ellen
• Alternatív módszerek a lábak varikoosainak kezelésére?

A hideg-meleg váltózuhany szintén sokat segíthet a tavaszi-nyári időszakban, amikor a rugalmas kompressziós fásli viselése nem egészen életszerű. Arra is ügyelj, hogy a nap végén mindig polcold fel a lábad, miután elvégezted a visszértornát, és lehetőleg ne viselj túl lapos, illetve túl magas sarkú cipőt.

Ezzel új lendületet adhatsz a vérkeringésnek.

A különféle visszérkrémek is sokat segíthetnek, bár legtöbbjük a gyógynövények mellett kemikáliákat is tartalmaz. Ha tartózkodni szeretnél a vegyi anyagoktól, te magad is elkészítheted a visszérkenőcsödet.

Mit tehetünk a ráncok ellen? Nézzük, mit tehetünk házi kezeléssel és szakemberek segítségével a ránctalan bőrért! A ráncok az évek múlásának természetes velejárói, de kialakulásuk vagy enyhítésük érdekében mi is sokat tehetünk, többek között speciális, e célra kifejlesztett ránctalanító krémek alkalmazásával, vagy házilag is elkészíthető pakolásokkal.

Vadgesztenyés tinktúra és krém készítése A vadgesztenye nagyon hatásos vénás gyulladásokra, panaszokra, ráadásul a közeli parkból is beszerezheted. Belsőleges fogyasztása csak ellenőrzött keretek között, kapszula formájában ajánlott, mert túladagolása mérgezési tüneteket okozhat.

Az életmeghosszabbítás új iránya: Lifestyle Medicine Mozgásterápia, táplálkozás, relaxációs terápiák, stressz-menedzsment. Új irányzat az orvoslásban. A legtöbb nő küzd a csúnya horpadásokkal a combján és fenekén.

Az alábbi receptet csak külsőleg alkalmazd, a visszeres területeken. Ez a növény segít megelőzni a seprűvénák kialakulását, és kevésbé láthatóvá, valamint elviselhetővé teszi a visszereket.

A vadgesztenye belső, fehér részéből és orvosi alkoholból tinktúrát készíthetsz. Miután meghámoztad a frissen szedett vadgesztenyét, a gesztenyebélt aprítsd fel, és tedd bele egy csavaros tetejű befőttesüvegbe. Öntsd fel tiszta alkohollal a gesztenyedarabokat, addig, hogy teljesen elfedje.

Csavard rá jól az üvegre a tetejét, és három hétig pihentesd olyan helyen, mely napfénytől védett. Amikor letelt a három hét, szűrd le a folyadékot, és öntsd át egy steril üvegcsébe. A vadgesztenyekrém hozzávalói: 3 tasak étkezési zselatinpor 5 csepp levendulaolaj Önts ml vizet egy serpenyőbe, majd tedd bele a zselatint, és folyamatosan kevergesd habverővel.

Attól függ, hogyan terjed a vírus

Amikor sűrűsödni kezd, apránként borítsd hozzá a vadgesztenye-tinktúrát, és adj a főzethez 5 csepp levendulaolajat.

Amikor kezd összeállni, töltsd át egy steril üvegcsébe.

Mielőtt használnád, érdemes bőrpróbát végezni, mert egyesek érzékenyek lehetnek a lábai viszketnek a visszértágulatból mit kell tenni. A krém hűtőben tárolva három hónapig eláll.

Naponta kétszer masszírozd át vele a visszeres területeket.