Gyógyító zene a visszér ellen, Milyen masszázstípusok vannak?
A szívbetegség elkerülésének tizenöt módja Egyen bogyós gyümölcsöket!
www.nelegybeteg.hu - Zsoldos Bence weblapja
A földi szeder, málna és eper flavonoidokat tartalmaz, melyekről kimutatták, hogy erősítik az erek falát, ezzel megakadályozzák a visszértágulat közkeletű nevén: visszérígy az aranyér kialakulását.
Szokjon rá a bogyós gyümölcsökre — akár vacsora utáni desszertként, akár a reggeli gabonapehely mellé!
Enyhítik a krónikus fájdalom, a fejfájás és a migrén révén erőteljes hang terápia zene
A Harvard Medical School kutatói összesen tizenhat vizsgálatot összegeztek: ezekben több ezer olyan ember vett részt, akinek a lábában gyengék voltak a vénabillentyűk. Azt találták, hogy a vadgesztenye-kivonatot szedők negyedannyiszor éreztek fájdalmat, mint azok, akik placebót kaptak.
Hogyan lehet gyógyítani a varikozust piócákkal
A csoport felénél csökkent a lábdagadás, és 70 százalékuknál enyhült a viszketés. Arról is beszámoltak, gyógyító zene a visszér ellen a lábukat kevésbé érzik fáradtnak és nehéznek.
Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a vadgesztenye magjában lévő hatóanyag, az eszcin erősíti a kisebb erek falát. Brit kutatók szerint ez a gyógynövénytermék ugyanolyan hatékony lehet, mint a kompressziós harisnya.
Milyen betegség gyógymódjára kíváncsi?
A kivonat szokásos napi adagja mg ez mg eszcint tartalmaz. A nyers vadgesztenyét viszont nem vásároljon krémet visszeres gyógyszertárban rágcsálni, annak hatását és biztonságosságát nem tisztázták.
Ne erőlködjön! Ha túlságosan nagy a hasprés, például székrekedése van és nem tud székletet üríteni, nő a nyomás az alsó testfél visszereiben.
Skót kutatók arról számoltak be, hogy ez a fajta erőltetés a férfiaknál majdnem kétszeresére növeli a visszérproblémák kockázatát. Annak érdekében, hogy elkerülje a székrekedést, igyon sok vizet, és fogyasszon több élelmi rostot!
Csúnya visszerek, nehéz lábak A visszér kialakulásának elsődleges oka, hogy a vivő ér fala elveszíti rugalmasságát. A növekvő nyomás miatt fokozatosan meggyengül, elvékonyodik és egyre kanyargósabbá válik a visszér fala. Persze se Lábaljon ki belőle! A visszérbetegek esetén ez különösen így van.
Használ a Gotu kola is Az ázsiai gázló Centella asiaticaez a Madagaszkáron, Indiában és Srí Lankán honos gyógynövény a kutatások szerint enyhítheti a lábfájdalmat, a lábdagadást, és -bizsergést, valamint azt, hogy nehéznek érezze a lábát. Hatására erősödik a vénák fala, ezáltal javul a vérkeringés. A napi ajánlott mennyiség mg.
Egy pohár bor is csodákra képes Spanyol kutatók ember kórtörténetét elemezve rájöttek, hogy azoknál, akik mindennap megittak egy pohár bort, 50 százalékkal kisebb volt a visszértágulat kialakulásának a kockázata, mint azoknál, akik ennél kevesebbet — vagy többet — ittak.
Más vizsgálatok azt sugallják, hogy a borban található flavonoidok és szaponinok segítenek megőrizni az erek falának rugalmasságát és egészségét.
Persze a bor ellen is akadnak érvek — viszont remek ételek készítéséhez is felhasználható.
